Kõik algab hommikusöögist.

 Ikka ja jälle ma avastan, et kõige olulisem on hommikul süüa. Täna ma magasin sisse ja oli vaja kindlasti pessu minna siis jõutsin vaid 2 kiiret võikut ampsata ja mul polnud energiat ja ma vaid mõtlesin toidule. Kohe kudagi ei läinud päev käima ja selline imelik oli olla lihtsalt. Õnneks siiski olen siiani õige teel püsinud ja isegi 4 einet on olnud…

  1. Alustasin päeva 2 niru võikuga mis rikus hommiku.
  2. kella 10 aeg sõin ühe banaani kuna nälg muutis mu juba vihaseks.
  3. Sõin hakkliha,ananassi,paprika ja porgandiga koos täisteramakarontsikuid.
  4. õhtuks sõin boršisuppi lihaga , 5 viinamarja ja siis viil leiba singi ja juustuga.                                                                                                                                    Homme on kaalumispäev ja sellel korral lähen julgesti kaalule kuna tean, et midagi olen kaudanud kindlasti selle viimase nädalaga aga kui palju seda saan teada homme. Kindlasti pean ka mõõtma ennast, et viimases meeleheites saaksin õnnast mõõta kui tean, et kõik õigesti teinud aga kaal ei lange ja ei lange. Sellele ma kavatsen siis mõelda kui nii peaks juhtuma ja hetkel ikka keskendun headele asjadele ikka.                                                                                                                                                                                                                   Septembrist vist siis saab fittest minu spordiklubiks. Ma vaatasin seda tunniplaani ja see sobiks mulle ja seal ka võimalus 2 euri eest laps hoida viia nii, et kindlasti see boonus asja juures. Samas on see kodule ka vägaväga lähedal mis on oluline. Eelmine aasta sikupillist tagasi õhtul tulla oli ikka kuradima pime ja külm ja eks sellepärast ma vahel viilisingi trennist ja lihtsalt jalad seinal kodus passisin. Üritan minna ja lepingu ära teha, et kuus maksta 49 euri see tuleb igati kõige odavam võimalus siin kandis. Eelmine aasta külastatud bodypumpid siis treener mulle meeldis nii, et sellega ei peaks probleemi olema . Siiski kõige pealt harjun ma jälle tööga ja üritan toitumist korda saada kuna ilma selleta võin ma ükskõik kui palju trenni teha aga see oleks nagu sokke vahetada ja uuesti märjad jalatsid jalga panna…
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s